본문 바로가기
카테고리 없음

재활치료 운동 방법 기초 가이드

by 볼빨간아줌마 2024. 8. 15.

재활 치료에는 개인이 신체적, 정신적, 정서적 상태로부터 회복하는 데 도움이 되는 다양한 치료법과 접근법이 포함됩니다. 일반적인 재활 치료의 포괄적인 목록에 대해 알려드리겠습니다.

 

신체 재활

물리치료(PT): 움직임, 힘, 기능을 향상시키기 위한 운동, 도수치료 및 기타 양식입니다
작업 치료(OT): 일상 생활 및 업무 기술 향상에 중점을 둡니다
언어 치료: 의사소통, 삼키기 및 인지 장애에 도움이 됩니다
심장 재활: 심장 질환에서 회복 중인 개인을 위한 운동, 교육 및 지원입니다
폐 재활: 만성 호흡기 질환이 있는 사람들을 위한 폐 기능 및 호흡 기술 개선에 중점을 둡니다
정형외과 재활: 근골격 부상 또는 수술(예: 관절 치환술)에 대한 재활
신경재활: 신경 장애(예: 뇌졸중, 외상성 뇌 손상, 척수 손상) 환자를 위한 전문 치료입니다.


정신 건강 재활

  • 인지 행동 치료(CBT): 부정적인 사고 패턴을 변경하여 환자가 정신 건강 상태를 관리하도록 돕는 일종의 대화 치료입니다.
  • 변증법적 행동 치료(DBT): 감정을 관리하고 관계를 개선하는 데 중점을 둡니다.
  • 심리치료: 심리적 장애를 해결하기 위한 다양한 형태의 치료입니다.
  • 약물 관리: 증상을 관리하기 위해 정신과 약물을 사용합니다.
  • 마음챙김 기반 스트레스 감소(MBSR): 마음챙김과 명상을 통해 스트레스를 관리하는 기술입니다


약물 남용 재활해독(Detox)

약물 중단 중 금단 증상에 대한 의학적 관리.
입원환자/상주 치료: 구조화된 환경에서 집중 치료 프로그램을 제공합니다.
외래 환자 치료: 집에서 생활하는 동안 치료 및 지원 그룹.
12단계 프로그램: AA(Alcoholics Anonymous) 또는 NA(Narcotics Anonymous)와 같은 동료 지원 그룹.
약물 보조 치료(MAT): 상담과 함께 메타돈이나 부프레노르핀과 같은 약물을 사용합니다.


소아 재활

발달 치료: 어린이의 운동 능력, 인지 능력, 사회적 능력을 향상시키는 데 중점을 둡니다.
조기 개입 프로그램: 발달 지연이나 장애가 있는 영유아를 위한 프로그램입니다.
학교 기반 치료: 학교 환경에서 제공되는 작업, 물리, 언어 치료입니다.


노인 재활

 

균형 및 낙상 예방 프로그램: 노인의 낙상 위험을 줄이는 것을 목표로 합니다.
인지 재활: 기억력, 주의력, 문제 해결 능력에 중점을 둡니다.
통증 관리: 관절염이나 골다공증과 같은 질환에 대한 만성 통증 관리.


직업 재활

 

직업 훈련: 장애인이 직장에 입사하거나 재취업하는 데 도움이 되는 기술 개발입니다.
진로상담: 개인의 능력과 관심에 따라 진로를 선택하거나 변경할 수 있도록 지원합니다.
직장 편의: 장애인이 업무를 효과적으로 수행할 수 있도록 돕기 위한 수정입니다.


재활 간호


상처 관리: 만성 상처, 욕창, 수술 상처 치료.
방광 및 장 관리: 요실금 또는 기타 관련 문제가 있는 사람들을 위한 교육 및 관리.
통증 관리: 급성 또는 만성 통증 관리에 대한 포괄적인 접근 방식입니다.


스포츠 재활

스포츠 치료: 최고의 운동 능력을 회복하는 데 초점을 맞춘 스포츠 관련 부상 치료입니다.
운동 훈련: 부상 예방 및 성능 향상.

 

인지 재활

기억 훈련: 단기 및 장기 기억을 향상시키는 기술입니다.
임원 교육: 계획, 조직 및 의사 결정 기술을 돕습니다.

 

수중 치료수치료

관절과 근육의 스트레스를 줄이기 위해 물 속에서 수행되는 운동입니다.


만성 질환 관리 프로그램

당뇨병 관리: 혈당 수치와 생활 방식 변화를 관리하기 위한 교육 및 지원.
만성 통증 재활: 섬유근육통과 같은 만성 통증 상태를 관리하는 기술입니다.

 

대체 및 보완 요법

침술: 통증 완화 및 치유를 위한 전통 한의학 기법입니다.
카이로프랙틱 치료: 척추와 관절에 초점을 맞춘 도수치료입니다.
마사지 요법: 이완, 통증 완화 및 근육 회복을 위한 연조직 조작입니다.
요가 및 필라테스: 유연성, 근력, 균형에 초점을 맞춘 운동입니다.
미술 및 음악 치료: 정신적, 정서적 웰빙을 향상시키는 창의적인 치료법입니다.


심리사회적 재활

사회적 기술 훈련: 개인의 대인 관계 기술을 향상시키는 데 도움이 됩니다.
지원 그룹: 정서적이고 실질적인 지원을 제공하는 동료 주도 그룹입니다.
지역사회 통합 프로그램: 장애가 있는 개인이 사회에 통합되도록 돕습니다.
이러한 치료법은 환자가 회복 중인 상태에 따라 환자의 특정 요구를 충족하도록 맞춤화될 수 있습니다.

반응형