애정결핍 뜻, 증상, 치료법 정서적 건강
애정결핍은 현대 사회에서 흔히 경험할 수 있는 심리적 상태로, 개인의 정서적 안정과 대인관계에 깊은 영향을 미칩니다. 이번 글에서는 애정결핍의 정확한 뜻, 증상, 그리고 치료 방법을 체계적으로 정리해 보았습니다. 애정결핍이란?애정결핍은 충분한 사랑과 정서적 지지를 받지 못해 발생하는 심리적 상태를 말합니다. 이는 어린 시절 부모의 애정 부족, 성인기의 외로움이나 소외감 등에서 비롯될 수 있으며, 개인의 자존감, 대인관계, 삶의 만족도에 부정적인 영향을 미칩니다. 애정결핍의 주요 증상1) 과도한 인정 욕구주변 사람들에게 지속적으로 칭찬과 관심을 구합니다.타인의 반응에 지나치게 민감하며, 무관심을 견디기 어려워합니다.2) 지나친 의존성사랑받고 있다는 확신을 얻기 위해 누군가에게 지나치게 의존.관계가 단절..
2024. 12. 23.
